echte und unechte Gelenke
11 Tipps rund ums gesunde Gelenk
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Diese Infos sollten Sie unbedingt kennen
Gelenke sind wichtige Teile unseres...
Mythos hartes Training – warum sanfte Fitness besonders effektiv ist
Sanftes, gezieltes Training bringt dem Körper oft mehr als hoch intensiver Sport. So vermeiden Sie auch die Gefahr des Übertrainings
Gut zu Fuß – warum das für Ihre Rückengesundheit so wichtig ist
Der Grund für Rückenprobleme kann in den Füßen liegen. Der richtige Gang, das optimale Schuhwerk und gezieltes Training helfen, wieder schmerzfrei zu werden.
Gelenkschmerzen bei Wetterumschwung
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Wetterfühlige Gelenke
Gelenkschmerzen durch steigende Temperaturen
Die Gelenke mancher Menschen sind besser als jeder Wetterbericht: Sobald es regnet, stürmt oder...
Sofortmaßnahmen bei Nackenverspannungen – 3 Schritte, die wirklich helfen
Nackenverspannungen gehören zu den häufigsten Problemen im oberen Rücken. Wärme, Bewegung und professionelle Unterstützung helfen dabei, die Muskeln wieder zu lockern.
Detox für Ihre Gelenke
Verspüren auch Sie immer wieder Gelenkschmerzen? Vor allem nach starker Belastung, beim Aufstehen oder dem morgendlichen Wachwerden? Dann kann es sein, dass sich zu viele Schadstoffe in Ihren Gelenken abgelagert haben. Hier erfahren Sie, wie wichtig Detox für die Gelenke ist und was Ihnen dabei helfen kann, endlich schmerzfrei zu werden.